プロフィール
浦ちゃん
浦ちゃん
和歌山生まれ、和歌山育ち。地産地生中(*´∀`*)
ソウルオリンピックで砂岡選手(重量挙げ)の試技をテレビで見て、ディスクの重みでしなったシャフトを一瞬で挙上する姿にシビれ、女性リフター浅田(旧姓:長谷場)久美さんに憧れ14歳で和歌山工業高校に飛び込み重量挙げ人生が始まる♪
気付けば40代…2人の子供も立派に成長しシングルの子育ても終わりかけ(´ε` )
赤ちゃんから高齢の先輩方に重量挙げを少しでも広め隊と一念発起し、和歌山県内いろんな所でふれあってもらおうと思っています(^^♪
オーナーへメッセージ
QRコード
QRCODE

和歌山の情報発信
ブログポータル

ログインはTOPページで
私も作ってみる


[PR] 和歌山情報ブログでチェックイコラブログ
[PR] 商品ページ1ページからリニューアル!!楽天ヤフーOK!現在キャンペーン


アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 27人

2013年02月21日

今日も寒かった

朝のランニング・・・この時期はとてもツラい練習ですface07

年々寒さに耐えれなく自分に『加齢icon06』という言葉が頭をよぎります。

今日は仕事前に久しぶりに和歌山工業高校にお邪魔して

軽めの練習しましたik_53

いくら体を温めても、シャフトがとって~も冷たくてik_85

せっかく温めた体温を手から奪ってくれました・・・

デットリフト(スナッチ) 45キロ 5回×6set
パワープル(スナッチ) 35キロ 5回×5set
ハイスナッチ  35キロ 3回×5set
クリーン・ハイクリーン・ジャーク 2・1・3回×4set




練習場には懐かしい物がface02かつてのお土産の定番といえばik_20

『タペストリー』北海道での国体は1989年にあったんですねぇicon14

沖縄でもあったんですね。行ってみたい(;一_一)  
  • LINEで送る