2016年09月20日
運動しやすい時期になりました(*´∀｀*)
今日は台風
で大変な１日ですが
最近は涼しくなってきて体も動かしやすくなってきました
スポーツジムは運動好きの方だけ利用するのではなく
最近、体の贅肉が気になってきた・・・
腰が痛くなってきた・・・
等の悩みをもたれている方々にもぜひご利用してもらいたいです。
『ベンチプレスを始めてから肩凝りが治った
』
と最近、女性の方にも喜んでいただけました
で大変な１日ですが最近は涼しくなってきて体も動かしやすくなってきました
スポーツジムは運動好きの方だけ利用するのではなく
最近、体の贅肉が気になってきた・・・
腰が痛くなってきた・・・
等の悩みをもたれている方々にもぜひご利用してもらいたいです。
『ベンチプレスを始めてから肩凝りが治った
』と最近、女性の方にも喜んでいただけました
Posted by 浦ちゃん at 17:25│Comments(2)
│重量挙げ（ウエイトリフティング）
この記事へのコメント
初めまして、これからblogを拝見します(o^^o)
よろしくお願いしま
50代です
スナッチに心奪われ練習してます
情報の無い中でネットと動画が先生です
初心者向けの、お話も書いて欲しいです
楽しみにしてます！
よろしくお願いしま
50代です
スナッチに心奪われ練習してます
情報の無い中でネットと動画が先生です
初心者向けの、お話も書いて欲しいです
楽しみにしてます！
Posted by クニローハイツ at 2016年09月30日 21:47
クニローハイツ 様
初めまして！コメント有難うございます。
そして、お返事遅くなり申し訳ございません(ToT)
スナッチに心奪われるなんて素晴らしいですね ♪♪♪
パワー系のトレーニングはよく動画でありますがスナッチなどは情報が少ないですね。
私にとっても未だにスナッチは奥深い種目で、難しい種目です。
少しでもお役に立てるお話も書いて行きますね(*´∀｀*)
初めまして！コメント有難うございます。
そして、お返事遅くなり申し訳ございません(ToT)
スナッチに心奪われるなんて素晴らしいですね ♪♪♪
パワー系のトレーニングはよく動画でありますがスナッチなどは情報が少ないですね。
私にとっても未だにスナッチは奥深い種目で、難しい種目です。
少しでもお役に立てるお話も書いて行きますね(*´∀｀*)
Posted by 浦ちゃん
at 2016年10月03日 09:36
at 2016年10月03日 09:36