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浦ちゃん
浦ちゃん
和歌山生まれ、和歌山育ち。地産地生中(*´∀`*)
ソウルオリンピックで砂岡選手(重量挙げ)の試技をテレビで見て、ディスクの重みでしなったシャフトを一瞬で挙上する姿にシビれ、女性リフター浅田(旧姓:長谷場)久美さんに憧れ14歳で和歌山工業高校に飛び込み重量挙げ人生が始まる♪
現在、四十路目前!?2人の子持ちママさんリフター奮闘中(´ε` )
小学生から中学生に重量挙げを少しでも広め隊と一念発起し、和歌山県内いろんな所でふれあってもらおうと思っています(^^♪
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2013年11月29日

あったか~い(●´ω`●)


コタツに入って下を見るとik_84
熱いのか・・・みぃちゃんのあんよik_84
  
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Posted by 浦ちゃん at 15:58Comments(0)我が家の3にゃんちゃち

2013年11月29日

今週は寒いです((((;゚Д゚))))

寒いっface10icon10icon04
と思いながらも筋トレは
頑張って続けておりますik_83
年末ik_11年始ik_10の激太りを防ぐ為にもicon10

今週は火曜日に和歌山東高校へ行きましたik_53
高校生たちは期末試験前ik_84文武両道icon12
頑張れぇ( ゚ー゚)ノ)"ガンバレ

  
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2013年11月26日

長崎来たなら子供達に伝えないといけない事(^-^)




長崎市内の原爆資料館へ
勉強になりましたicon12
でも、坂道の多さに驚きましたface08
ここなら下半身強化完璧ですicon16

帰りのフェーリーicon19はとっても揺れ続け
まっすぐ歩けない程・・・暴風警報出てましたik_85
和歌山に帰ってもまだフワフワしてますicon10
  
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2013年11月26日

長崎県諫早市 リハーサル大会


新門司港入港2時間前の午前6時半
朝焼けが最高でしたik_83icon12
新門司から200km離れた長崎県諫早市へicon16
マイカ~icon17ik_95で渋滞と事故で1時間強予定が
ズレましたが無事、農業高校へ到着ik_20

地元の方々の『振る舞いぜんざい』や
お土産コーナーもありましたik_24icon27

ウエイトの為に建てられた体育館icon12最高ですik_83

一般女子63kgの金城尚乃ちゃんface05
自衛隊体育学校で頑張ってますik_20
今回スナッチ83kg C&ジャーク105kg
58kしか体重ないのに第2位スゴいですik_83
いつ、お会いしてもカワイ~っicon06

和歌山の強化練習でお世話になっている
太田和臣選手(九州国際大学職員)ik_20
う~んicon10デカかったですik_84
+105Kg級でスナッチ176kg大会新記録
C&ジャーク213kg トータル389kgにおいても
大会新記録ik_83

林先生有難うございましたik_20
  
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2013年11月26日

第50回 全日本社会人WL選手権大会 結果(●^o^●)

内閣総理大臣杯
第50回 全日本社会人WL
選手権大会
【第69回 国民体育大会WL競技リハーサル大会】
会場 長崎県立諫早農業高校 第1体育館

和歌山県 ik_53出場選手結果ik_01


23日(土) 男子69kg級icon14 icon12第6位icon12
三谷 洋平 選手(チーム きいちゃん)
スナッチ 112kg C&ジャーク 133kg

24日(日) 男子77kg級 icon12優勝icon12
白草 竜大 選手(チーム きいちゃん)
スナッチ 128kg C&ジャーク 160kg 

男子85kg級 icon12第6位icon12
武市 樹 選手(チーム きいちゃん)
スナッチ 125kg C&ジャーク 157kg 

男子85kg級icon12第10位icon12
佐山 文彦 選手(チーム きいちゃん)
スナッチ 105kg C&ジャーク 135kg 

来年は和歌山市リハーサル大会が行われますik_20

選手では出場しないですがface10icon10
来年のリハーサル大会、再来年の国体は
運営の方で選手達を応援したいと思いますicon06
  
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2013年11月26日

嶋本 美愛 選手 優勝(●^o^●)

レディースカップ
第5回 全日本女子選抜WL選手権大会

【第69回 国民体育大会WL競技リハーサル大会】
会場 長崎県立諫早農業高校 第1体育館

11月22日(金) 高校生女子+75kg級
icon12優勝icon12
嶋本 美愛 選手(和歌山東高校)  
スナッチ 83 87 90
C&ジャーク 112 116 121☓

来年は和歌山市リハーサル大会が行われますik_20
  
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2013年11月21日

全日本社会人&全日本女子選抜《リハーサル大会》

内閣総理大臣杯
第50回 全日本社会人WL
選手権大会

レディースカップ
第5回 全日本女子選抜WL選手権大会

【第69回 国民体育大会WL競技リハーサル大会】
競技日程
期間 11月21日(木)~25日(月)
会場 長崎県立諫早農業高校 第1体育館

和歌山県 ik_53出場選手ik_01
11月22日(金) 高校生女子+75kg級
嶋本 美愛 選手(和歌山東高校)  
23日(土) 男子69kg級
三谷 洋平 選手(チーム きいちゃん)
24日(日) 男子77kg級
白草 竜大 選手(チーム きいちゃん)
 男子85kg級
武市 樹 選手(チーム きいちゃん)
佐山 選手(チーム きいちゃん)

来年は和歌山市リハーサル大会が行われますik_20
私も金曜日の晩からフェリーicon19で視察に
行って来ますicon16
選手では出場しないですがface10icon10
来年のリハーサル大会、再来年の国体は
運営の方で選手達を応援したいと思いますicon06

  
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2013年11月21日

火曜日は

火曜日は仕事帰りに
サンウィングへik_53

受付が騒がしい・・・face08
乳幼児も母親達も・・・

なんとicon12
体操の田中理恵ちゃんicon12がいるicon14
う~んface05小さくて可愛かったですicon06

で、練習開始ik_53
フロントスクワット 40kg 8、8 
60kg 6、6 70kg 3、3 80kg 1
72.5kg 2、2 65kg 3、3 シャフト 10
ハイプル(J)膝上 60kg 6×6
ベンチプレス 
バランススナッチ 50kg 3×6




  
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2013年11月16日

昨日は

当分大会がないので
冬眠ik_05と言いたいのですがicon10
寒~いicon04この時期にたっぷりと
サーキットトレーニングや
筋トレでパワーアップicon14
するのですik_53ik_53ik_53
今週から腹筋のサーキットトレーニングも
自宅で実験中ik_83
来春にはお腹が割れる予定です(*^▽^)/★*☆♪

早速、昨日はサンウィングでベンチプレスと
スクワットをしつこ~く頑張りましたik_85
  
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2013年11月15日

恩師のお祝い会(●´ω`●)


11月9日(土)の夕方6時から紀伊田辺駅
近くの『八幸』さんで恩師icon12髙橋次夫先生の
お祝い会をしましたicon27

何年たっても恩師の背中は大きいですface10

林先生、田辺ではお世話になりましたface02icon12
また長崎でお会いするのを楽しみに
していますik_20
  
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2013年11月12日

第50回 県下秋季WL競技選手権大会 一般結果

第50回 県下秋季大会
日時:11月10日(日) 南紀高校体育館

成年の部(男子)icon12
62kg級優勝icon12鈴木 俊一(日本写真映像専門学校)
icon1269kg級優勝icon12垣内 道光(和工教員)
icon1277kg級優勝icon12松下 弘樹(紀の川支援学校教員)
icon1285kg級優勝icon12林 弘(南紀高校周参見分校教員)
icon1294kg級優勝icon12木下 貴裕(紀工教員)

成年の部(女子)
icon1263kg級優勝icon12原 京子(貴志中教員)
icon1269kg級優勝icon12浦中 淑帆(㈲大和保険事務所)

マスターズの部(男子)
icon12M60-85kg級優勝icon12小池 亀太郎(和歌山警友会)
icon12M70-77kg級優勝icon12芝村 好央(和歌山WL協会)

今年で秋季大会を田辺で行うのは最後ですicon10
私自身、20歳の時に田辺で試合してから
14年ぶりですface08
アップ場が駐輪場で久しぶりに高校生の
頃にタイムスリップする事ができましたik_83icon12
最後に良い試合が出来、良い思い出に
なりましたface05
  
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2013年11月11日

第50回 県下秋季大会 高校生結果

第50回 県下秋季大会日時:11月9日(土)
南紀高校体育館

高校生男子(個人)icon1253kg級優勝icon12
杉本 大斗(田工)
icon1256kg級優勝icon12池田 正人(田工)
icon1262kg級優勝icon12枝元 匠(紀工)
icon1269kg級優勝icon12植 暁人(紀工)
icon1277kg級優勝icon12嶋田 大地(紀工)
icon1285kg級優勝icon12坂本 斗眞(紀工)
icon1294kg級優勝icon12菊谷 政文(和工)
icon12+105kg級優勝icon12前芝 渉(田工)

団体戦結果
icon12優勝icon12 田辺工業高校
icon12第2位icon12 紀北工業高校
icon12第3位icon12 和歌山工業高校


優勝者のみですが高校生達皆頑張ってますik_01
今時珍しくik_20ik_19皆良い子ばかりですicon12
皆様も応援宜しくお願い致しますik_20
  
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2013年11月07日

大好物らしいです(●^o^●)


玄関の方からガシャンik_95ガサガサっicon10
我が家で一番小柄なみぃちゃんが・・・ik_84
大好物のゴキブリ様を仕留め中ik_20

後ろからこうたんが怖々観察中face05
長老福ちゃんは怖すぎて現実逃避icon07

  
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Posted by 浦ちゃん at 19:03Comments(0)我が家の3にゃんちゃち

2013年11月07日

昨日は

お仕事終わりに和歌山東高校へ
行き練習いたしましたik_53

木・金と文化祭らしく・・・懐かしいface10
準備をしている生徒達がチラホラ
おりましたicon10

今週末は和歌山県秋季大会
田辺の南紀高校で行われますik_53


県レベルの大会では今年度最後となり
田辺市で行われるのも最後となりますik_84

競技を再開してから秋季大会ik_01と子供の日曜参観ik_08
重なっていた為、毎回参加出来ずにいたのですが
最後となる今年だけは重ならなかったのでface05
参加できるんですik_20

今回初めての一人外泊face08子供達の事は
とっても気になりますが少しずつ子供達にも
成長してもらわなければface09と思っておりますicon06  
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2013年11月05日

強化練習会(^_^)v


午前10時から午後1時過ぎまでの短い
時間でしたが、紀北工業と和歌山東の
高校生達に浅田ご夫妻がご指導して
下さいましたik_53
毎回思いますが高校生達のヤル気が
半端ない程アツいik_83
疲れを感じさせない程のいい練習してますik_20

素晴らしいご指導、選手としても指導者と
してもとっても良い勉強になりますface05
おかげで参加した高校生皆
自己新記録更新致しましたぁik_20
  
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2013年11月05日

憧れの浅田ご夫妻(●^o^●)

私の憧れでもあり私の中では神様である
浅田ご夫妻ik_83浅田 久美 先生と
日曜日の晩に御食事をご一緒させて
頂きましたぁik_20

というのも4日(月)の高校生の強化練習会の
ご指導をして頂く為に石川県の珠洲から
来て頂きましたぁicon17ik_95何度お会いしても
夢の中にいる気分でありますik_83

久美先生にお会いする度に
『しんどくても続けてて良かったぁface05』と
思い今までの苦労がふきとびますicon12
  
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2013年11月05日

モチベーションビデオ 作成中(@_@;)


icon12モチベーションビデオ作成講習会icon12
5回にわたって各競技団体のビデオ作成face10icon10
私に出来るのか・・・あきらめムードむんむんik_95
だったのですが、永尾先生の分かりやすい
丁寧なご指導のおかげで少しずつ形に
なりつつありますicon06
音楽もあわせると我ながらイイ感じface05
  
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2013年11月03日

モチベーションビデオ勉強会 第2回


午前中は子供達の日曜参観ik_08
急いで帰宅しicon16晩御飯の買い物と
お昼ご飯と晩御飯の準備をしてicon10
今から夕方5時半まで東部コミュで
お勉強会です(*^▽^)/★*☆♪

晩にはスゴい方々とお食事会ik_83
ハードな1日ですが頑張るぞっik_01
  
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