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浦ちゃん
浦ちゃん
和歌山生まれ、和歌山育ち。地産地生中(*´∀`*)
ソウルオリンピックで砂岡選手(重量挙げ)の試技をテレビで見て、ディスクの重みでしなったシャフトを一瞬で挙上する姿にシビれ、女性リフター浅田(旧姓:長谷場)久美さんに憧れ14歳で和歌山工業高校に飛び込み重量挙げ人生が始まる♪
現在、四十路目前!?2人の子持ちママさんリフター奮闘中(´ε` )
小学生から中学生に重量挙げを少しでも広め隊と一念発起し、和歌山県内いろんな所でふれあってもらおうと思っています(^^♪
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2016年07月26日

ドーピングがなぜダメなのか(・・?

オリンピックが近づきロシアのドーピングがニュースになっていますが
『なぜドーピングがダメなの?』と思われる方もおられると思います。

少しでも早く走れたら・・・・少しでも強ければ・・・
インターネットでも簡単に手に入るドーピング薬物

『後遺症は無し!』『数年後には元に戻れる』などと
書かれている事に悲しくなりました。

組織や国の為に一人の人間の大切な体を犠牲にする・・・
そんな事はスポーツ界以外であっても、あってはならないと思います。


お客様によく『プロテインは摂った方が良いの?』と聞かれます。
『出来れば食事で栄養を補給して欲しい』と答えてます。

逆に私がお客様に
『全く知らない人に渡された名も知らないお薬を飲めますか?』
と質問すると『怖くて飲めないik_84』と言われます。

インターネットで効果があると言われて安易に購入、愛飲している事に
もっと危機感をもって欲しいと思います。
  
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2016年07月14日

第52回 県下夏季ウエイトリフティング競技選手権大会 自分の結果


知らない間に、7月も半ばですねicon10
毎日働いてばかりいると、ブログの更新もおろそかに・・・

もっと時間を上手に使っていかないと、あっik_84という間に
加齢してしまいますねicon10icon10icon10

夏季大会も無事に終わり1ヶ月が過ぎました。
試合が終わったからと言って少しでも練習をお休みすると

私は現状維持が難しいのでik_85スクワットなどの
補助種目だけでも時間があればするようにしておりますik_53

最近は膝も太腿も痛みが出やすくなってきましたがicon10
出来る所まで出来る事をし続けたいとお思っておりますface05  
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