いざ！ウエイトリフティング

今日、午後１時半からアバローム紀の国でスポーツ講演会が開催されてます。

講演①
『我が国におけるアンチ･ドーピング活動の今後の方向性』
講師 浅川 伸 ＪＡDＡ 専務理事

講演②
『2020東京オリンピック・パラリンピック競技大会への希望』
講師 伊藤 華英 セントラルスポーツ(株) 競技強化部研究員

  

和歌山県インターハイウエイトリフティング競技大会
第５０回県下夏季ウエイトリフティング競技選手権大会

期日　平成２６年５月３０日（金）～６月１日（日）

会場　和歌山東高校　体育館

５月３０日（金）採点制競技会　午後１時半競技開始

５月３１日（土）高校生５３kgから６２kg級　午前１０時競技開始

高校生６９kgから９４kg級　午後１時競技開始

６月１日（日）高校生１０５kgから＋１０５kg級　
一般男女・マスターズ（全階級）
午前１０時競技開始

  

第７４回全日本WL選手権・第２８回全日本女子WL選手権
結果
男子６９kg級西村 健吾 選手（金沢学院大学）
スナッチ １０３kg １３位
惜しくもC＆ジャークは１５０kg３回失敗で記録なしです

まだまだ、若い西村選手。全日本は他の大会と違い
独特の雰囲気があるので緊張したのかもしれません。
来年は頑張ってくれるはずです

男子７７kg級
武市 樹 選手（和歌山県教育庁）
スナッチ １３５kg C&ジャーク １６０kg ４位

白草 竜太 選手（和歌山県教育庁）
スナッチ １３１kg C&ジャーク １６１kg ５位

男子９４kg級
川畑 源大 選手（那賀高校（教））
スナッチ １４５kg C&ジャーク １８５kg ２位

女子＋７５kg級
嶋本 麻美 選手（金沢学院大学（職））
スナッチ １１２kg C&ジャーク １４０kg 優勝

女子＋７５kg級
嶋本 美愛 選手（金沢学院大学）
スナッチ ８５kg C&ジャーク １１８kg ３位  

  

とうとう大会実施要領が
３５才になる年から出場出来る『全日本マスターズWL競技選手権大会』

今まで若い女の子達と同じ大会しか出れなかったので
肌の光具合水の弾け具合ユニフォームの古さ具合
全てのプライド捨てて突っ走ってきました

やっと気を抜いて肩の力を抜いて大会に参加出来る
まぁ、『３５才になるんだよ』という事なのですが

年の事はおいといて毎年、開催地は異なり今年は
有難い事に兵庫県明石市。
近畿圏内なら行こうと思っていたので神様がプレゼントくれたのか
勝手に良いように思い込みたいと思います

ちなみに、８月１６日（土）の正午から競技開始
夏場対策もしておきます

  

  

平成２６年度　全日本選手権大会
全日本選手権大会の実況をインターネット配信します｡
ライブ配信は http://www.ustream.tv/channel/j-w-a-2014

和歌山県の選手が５名も出場します
ぜひご覧下さい
５月２３日(金)
56kg級 10:55
W48kg級 12:20 　　
62kg級 13:45 　　
69kg級 15:35 　　
W53kg 級 17:45 　　

５月２４日(土)
W58kg級 10:55 　
77kg級 12:30
白草　竜太 選手（和歌山県教育庁）
武市　樹 選手　（和歌山県教育庁）
　
85kg級 14:10 　　
W63・69kg級　15:35　　 　
94kg級 17:55
川畑　源太 選手（那賀高校（教））　　

５月２５日(日)
W75・+75kg級　10:55 　　
＋７５kg級
嶋本　麻美 選手（金沢学院大学（職））
嶋本　美愛 選手（金沢学院大学）
105kg級 12:50 　　
+105kg級 14:35 　　  

平成２６年度　全日本選手権大会
全日本選手権大会の実況をインターネット配信します｡
ライブ配信は http://www.ustream.tv/channel/j-w-a-2014

和歌山県の選手が５名も出場します
ぜひご覧下さい
５月２３日(金)
56kg級 10:55
W48kg級 12:20 　　
62kg級 13:45 　　
69kg級 15:35 　　
W53kg 級 17:45 　　

５月２４日(土)
W58kg級 10:55 　
77kg級 12:30
白草　竜太 選手（和歌山県教育庁）
武市　樹 選手　（和歌山県教育庁）
　
85kg級 14:10 　　
W63・69kg級　15:35　　 　
94kg級 17:55
川畑　源太 選手（那賀高校（教））　　

５月２５日(日)
W75・+75kg級　10:55 　　
＋７５kg級
嶋本　麻美 選手（金沢学院大学（職））
嶋本　美愛 選手（金沢学院大学）
105kg級 12:50 　　
+105kg級 14:35 　　

  

  

１６日（金）は仕事帰りに母校、和歌山工業へ

練習場のお隣の部室の棚を見たら・・・
同級生達が書いた落書きが

あれから１７年・・・時代は止まってくれないなぁと痛感
いいや！顔のシミだって、まだまだ気合いで消せるはず

プッシュプレス・C&ジャーク・ハイスナッチ・Bスクワット・ジャンプスクワット
頑張りましたぁ
８月の初参加のマスターズ大会へ向けて体力・耐力つけるぞぉ  

水曜日に和歌山東高校、木曜日に和歌山工業へ
行き練習しました。

本当は、練習した次の日は休みたい年頃なんですが
練習出来る時間を逃してしまうと今度いつ練習出来るか
わからないので２日連続頑張りました

と言っても仕事帰りなので１時間弱しか練習してないですけどね
でも手抜きはしてませんよ
『焦らず、諦めず・・・』ついつい結果を求めてしまう時
憧れの浅田久美先生の言葉を思い出してます

水曜日は、C＆ジャークの練習、DL、Mプレス
木曜日は、スナッチの練習、DL、、Mプレス

４月になってから息子さん剣道やめて居合道を習いたいと・・・
どうしても剣の道を極めたいそうで
私も変わっているので息子にも遺伝でしょうか・・・

剣は模擬刀でも重く操るのが大変
ということで、息子さん土曜日午前は筋トレデー和歌山東や和歌山工業で
スクワット、デッドリフト、プレスなどの簡単なものですが練習してます。

娘さんもダイエット目的で始めております。どうにか騙し騙しウエイトへ・・・
私の下心がバレませんように




  

『本番で力を発揮するチームビルディング』
講師： 土屋　裕睦 先生
大阪体育大学スポーツ心理・カウンセリングコース 教授

和歌山地域地場産業振興センターで昨日行われました
とても丁寧に、チーム力の大切さなどをお話下さいました。

ウエイトリフティングは個人競技ですが、大きく見ればチーム和歌山の
一員です自分達が、任されている部分を国体で
発揮し貢献出来るように、裏方の私も頑張らないといけませんね

メンタルトレーニングはというか何にでも言える事ですが、１日勉強したから
すぐ出来るものではありません。私自身、勉強しましたが
何度も日頃の練習・試合などで実践していかないと自分のものになりません。

私のような趣味レベルでも試合時のルーティーンを決めています。
おかげで、緊張する事なく切り替えが出来、自分なりに納得のいく
試合運びができております。

今回のような有難い講演を聞いて終わるか、自分のモノにしていくかは
自分次第だと実感致します。


最近、よく思うことがあります。色々な勉強会に出席させて頂く機会が
増えるにつれ新しい出会いがチラホラと・・・

他競技の方々とも交流をもつ事が出来お金で買えない幸せを
たくさん頂いております

今回の講演会では女子柔道の方々とお話が出来ました
素晴らしい背中女性には失礼かもしれませんが
羨ましい背中と若さでした
  

先週は、和歌山東高校と久しぶりに和歌山工業高校へ行き
練習しました

久しぶりに多めのメニューをこなすと最後のフロントスクワットで
足が動かず途中で終了

気持ちはヤル気１２０％あるのですが
やはり年齢にあった練習も大事ですね
  

今回の春季大会では、ちびっ子といっていいのか・・・
小学５年生１名、中学生３名、計４名が大会に参加してくれた事でした。

和歌山の美人リフター原 京子ちゃん先生（貴志中教員）が
受け持ちのクラブをもちながら、中学生の金の卵を２人も連れて来てくれました

忙しい中、本当に感謝です中学校で新しい事を始める・・・
教師として、とても大変で険しい道だと思います。

京子先生の勇気、熱意・・・尊敬しております。
ウエイトリフティングの選手としても才能があります。

国体に女子の部が出来たら和歌山代表選手としても頑張ってくれると
思います
スナッチ終了後の休憩タイムにクツログ中学生
一般男子の試合を観て驚く姿、新鮮でしたぁ