2014年05月06日
先週は・・・
先週は、和歌山東高校と久しぶりに和歌山工業高校へ行き
練習しました
久しぶりに多めのメニューをこなすと最後のフロントスクワットで
足が動かず途中で終了
気持ちはヤル気120%あるのですが
やはり年齢にあった練習も大事ですね
練習しました
久しぶりに多めのメニューをこなすと最後のフロントスクワットで
足が動かず途中で終了
気持ちはヤル気120%あるのですが
やはり年齢にあった練習も大事ですね
Posted by 浦ちゃん at 23:41│Comments(0)
│重量挙げ(ウエイトリフティング)