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浦ちゃん
浦ちゃん
和歌山生まれ、和歌山育ち。地産地生中(*´∀｀*)
ソウルオリンピックで砂岡選手（重量挙げ）の試技をテレビで見て、ディスクの重みでしなったシャフトを一瞬で挙上する姿にシビれ、女性リフター浅田（旧姓：長谷場）久美さんに憧れ１４歳で和歌山工業高校に飛び込み重量挙げ人生が始まる♪
気付けば４０代…２人の子供も立派に成長しシングルの子育ても終わりかけ(´ε｀ )
赤ちゃんから高齢の先輩方に重量挙げを少しでも広め隊と一念発起し、和歌山県内いろんな所でふれあってもらおうと思っています(^^♪
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2013年02月01日

２４時間後の筋肉痛

昨日は、仕事帰りに和歌山東高校へお邪魔して

練習させて頂きました。

レスリング部の４人も筋トレik_53しに来て、キム先生に

指導してもらっておりました。

我が子とかわらない年の子達と汗を流す・・・

すごく新鮮で有難い事でありますface02

膝上からのクリーンの練習を頑張りました。

今週は大腿部の筋肉疲労がとれないままだったんですがface07

６５キロ×２回でセットを組めたのでよかった(´∀｀)

と言いたいところですが２４時間たった今、全身筋肉痛が

私を襲っておりますik_85

  
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Posted by 浦ちゃん at 16:02 │Comments(0) │重量挙げ（ウエイトリフティング）
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