2013年08月27日
夏休みも忙しいです(●´ω`●)
7月最後の土日は奈良県橿原市へ
私の大会へ行き
8月は子供達の剣道クラブの夏合宿で
花園村へ1泊2日の楽しい旅行
先週は旦那様のお祖母ちゃんが住んでいる
福井県鯖江市へお義母さんと私達で
泊まり帰りに気比の松原経由三方五湖
鯖街道を走って帰って来ましたぁ

週末土曜は剣道の大会で奈良県川上村へ
朝5時起きで出発です
日曜月曜は国体の勉強会です
私の大会へ行き

花園村へ1泊2日の楽しい旅行

福井県鯖江市へお義母さんと私達で
泊まり帰りに気比の松原経由三方五湖
鯖街道を走って帰って来ましたぁ


週末土曜は剣道の大会で奈良県川上村へ
朝5時起きで出発です

日曜月曜は国体の勉強会です

2013年08月27日
今日は

今日はサンウィングへ行ってトレーニング

年代物のシャフト(棒)とディスク(重り)
東京オリンピックの映像を思い出します

治療の成果かお腹に力が入れやすくなったような
気がします

ハイスナッチも45kgで出来るようになりました

体重も今年初めは70kg近くあったのが62kgに

減量もイイ感じです

トップウェルネス和歌山さんにトレーナーとして
お手伝いに行くようになって2ヶ月が過ぎました。
少しでも運動に興味をもってもらったり

笑顔になってもらったり

利用者様と楽しいひと時が過ごせ私も勉強に
なることばかりです
