2013年10月19日
2013年10月19日
2013年10月19日
今日の練習
今日は午前中、和歌山東にお邪魔しました

1年生の家永君がスナッチで自己新記録の
56kgに挑戦
重たくなると危険なので笠松先生にカバー
してもらい頑張った結果・・・残念
惜しくも失敗でしたが今日はスナッチで
自己記録が2kg
もアップして
55kgになりました
生徒達が記録更新するのは見ている周りも
うれしくなります

私は昨日の今日で脚がパンパンでしたが・・・
ハイスナッチ 35kg 6、6、6、 40kg 4、4
ハーフスナッチ 45kg 2、2、
パワープル(スナッチ) 35kg 8、8、8
デットリフト(ジャーク) 75kg 6、6、6、6、6 85kg 3、3
90kg 2 65kg 6、6、


1年生の家永君がスナッチで自己新記録の
56kgに挑戦

重たくなると危険なので笠松先生にカバー
してもらい頑張った結果・・・残念

惜しくも失敗でしたが今日はスナッチで
自己記録が2kg

55kgになりました

生徒達が記録更新するのは見ている周りも
うれしくなります


私は昨日の今日で脚がパンパンでしたが・・・

ハイスナッチ 35kg 6、6、6、 40kg 4、4
ハーフスナッチ 45kg 2、2、
パワープル(スナッチ) 35kg 8、8、8
デットリフト(ジャーク) 75kg 6、6、6、6、6 85kg 3、3
90kg 2 65kg 6、6、