いざ！ウエイトリフティング:2012年11月

2012年11月16日

福ちゃんのシッポ♪

大好きな

福ちゃんのフワフワしっぽ icon06

こうたん♪のカギしっぽ icon06

み～ちゃんのツンデレしっぽ icon06

Posted by 浦ちゃん at 23:04 │Comments(0) │我が家の３にゃんちゃち

2012年11月16日

フッチョ♪

今日は大好きな２PMのテギョン君 icon06

のフッチョ(黒酢)

『ザクロ☆スパークリング』を飲み眺めながら face05

和歌山工業高校で仕事前の練習をさせて頂きました ik_53

今日はキマグレンの『ZUSHI』をBGMにしました。

なぜかキマグレンを聴きながらが一番集中します。

そんなにファンでもないんですけどね ik_85

Posted by 浦ちゃん at 12:53 │Comments(0) │重量挙げ（ウエイトリフティング）

2012年11月15日

神様に感謝☆

昨日は久しぶりに・・・というか何年かぶりに

スナッチで５５キロ出来ました♪

もう３０歳を超えるとダメかなぁ・・・いつやめようか・・・ ik_85

などと今流行りのネガティブな時期もありましたが

私の憧れでもある浅田(旧姓:長谷場) 久美さんに

『夢は叶うもんじゃないよ！
　叶えるものなんだよ！』

と有難い言葉を頂き icon06

『出来ると思えば出来る！！』

と気合いを頂き目が覚めました。

最近は走り込みをする事でキック力・筋持久力を鍛え

体幹やバランスにも配慮しています。

自分にプラスになる事は全て挑戦・実行してます。

独身の頃は自分が中心の選手生活をして自分以外をシャットアウト

していましたが、家庭をもち子供をもち全ての出会いが有難く

感じれるようになりました ik_70

ボディケアもストレッチポールでゴロゴロしてます ik_20

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

２０１２年ロンドンオリンピックでは三宅宏実選手が銀メダル

2015年には和歌山県で国体が開催 ik_20

小学生・中学生の皆！！新しい事にチャレンジしてみませんか ik_19

少しでもウエイトリフティングに興味がある方の

コメント待ってます！！！

一緒に楽しくウエイトリフティングに

触れ愛ましょう(๑╹ڡ╹)╭ ～ ♡

Posted by 浦ちゃん at 16:32 │Comments(0) │重量挙げ（ウエイトリフティング）

2012年11月15日

平成２４年度近畿ノーギアパワーリフティング選手権

平成２４年度近畿ノーギアパワーリフティング選手権大会

平成２４年度和歌山県ベンチプレス選手権大会(ノーギア)

１１月１８日（日）　場所：広川町民体育館

詳しい事はコチラのホームページで詳しく確認できます。
　↓
http://www.wakayama2015-power.com/

パワーリフティングとウエイトリフティング

世間では区別されずに同じ畑に思われがちですが(^^ゞ

ま～ったぁく違う競技団体なんですねぇ icon14

でもスポーツを志す者に壁はないのであります icon06

もし興味をもたれた方、ご近所の方は行って見て下さいね ik_53

Posted by 浦ちゃん at 15:39 │Comments(0) │重量挙げ（ウエイトリフティング）

2012年11月13日

きいちゃん

２０１５　紀の国　わかやま国体のマスコット

きいちゃん icon06

ウエイトリフティング選手バージョン

素晴らしいジャークのフォームですが・・・

腕が短いため face07

おでこまでが限界のようです ik_85

Posted by 浦ちゃん at 11:43 │Comments(0) │重量挙げ（ウエイトリフティング）

2012年11月12日

寒い・・・

ふと、福ちゃん以外こたつにいない事に気付き

和室を覗くと・・・

う～

丸い(*´ω｀*)

Posted by 浦ちゃん at 22:47 │Comments(0) │我が家の３にゃんちゃち

2012年11月12日

ちびっこリフター募集中（´・з・`)ﾁｭｯ♪

小学生・中学生の皆！！新しい事にチャレンジしてみませんか ik_19

Posted by 浦ちゃん at 22:39 │Comments(0) │重量挙げ（ウエイトリフティング）

2012年11月11日

今年の忘年会♪

いつも新聞を読み出すとジャマしてくる福ちゃん ik_85

もう忘年会の時期だにゃ～ ik_20

今年は牛すき鍋で決まりにゃっ icon06

Posted by 浦ちゃん at 22:54 │Comments(0) │我が家の３にゃんちゃち

2012年11月11日

雨降りました(´；ω；｀)

今日は早朝６時過ぎに子供達の剣道の大会へ・・・

御坊まで。

Posted by 浦ちゃん at 22:34 │Comments(0) │川永少年剣道クラブ

2012年11月08日

昨日の練習

７０キロです。台の上に乗せて、スナッチ（一気に頭上に挙げる）の

補助練習、ハイプルです。

膝上から首まで一気に引く練習です。

１００キロです。バックスクワットの産後ベスト記録です。

静か～な練習場で一人で練習です ik_53

Posted by 浦ちゃん at 16:18 │Comments(0) │重量挙げ（ウエイトリフティング）

2012年11月06日

高野山は美し

日曜日に子供たちの日曜参観があったので

月曜日は振替休日でした icon14

旦那様もお休みだったので私も便乗して icon06

家族水入らずで久しぶりに奥の院へ

本家のお墓参りへ行って来ました。

やっぱり、この時期の紅葉はキレイ ik_83

お決まりの弥勒石を持ち上げ善人を証明 ik_53

『麩善の笹巻あんぷ』と『上きしやのやきもち』を買って icon06

今回のお墓参り終了

Posted by 浦ちゃん at 16:30 │Comments(2) │重量挙げ（ウエイトリフティング）

2012年11月04日

今週は・・・

木曜日に久しぶりにラックからのジャーク６５キロ成功！

７０キロは重くて失敗・・・でもいい感じの失敗だから

まだまだ行けるぞぉo(^▽^)o

フロントスクワットも６５キロでセットくめるし

走り込みのおかげで筋肉の持久力ついてきたし

まだまだ上をめざしますぅ♪

若者達！一緒にウエイトしましょうよぉ(●´ω｀●)ゞてへぺろ

Posted by 浦ちゃん at 23:27 │Comments(0) │重量挙げ（ウエイトリフティング）

2012年11月04日

にゃんこdeキック

土曜日に息子とみ～こさんに遊びに行き（娘は実家でじぃじとプロレス中）

にゃんこｄｅキック（自称）を買いました(=‘ｘ‘=)

臆病な福ちゃんもシッポにライバル心をかきたてられたのか

シッポのみに戦いを挑んでました・・・

Posted by 浦ちゃん at 23:15 │Comments(2) │我が家の３にゃんちゃち

2012年11月04日

キンカ鳥

両親いわく『無理！無理！』と鳴くそうです。

ネガティブなんですね(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ

Posted by 浦ちゃん at 22:55 │Comments(0) │㈲大和保険事務所

2012年11月02日

交通安全

通勤途中に２件交通事故を見ました。

う～ん face07

事故はしても、されても大変ですね icon15

年末になると気忙しくなるのかもしれませんね。

Posted by 浦ちゃん at 16:27 │Comments(0) │㈲大和保険事務所

2012年11月01日

和歌山県ウエイトリフティング協会～ＷＷＡ～

ウエイトリフティングってなんよ～ ik_19

と思っておられる皆様、一度右にある『お気に入り』に

ある『和歌山県ウエイトリフティング協会』を

ポチっとして頂けたら少～しは御理解頂けるかも face02

女子は国体に種目が無いのですが face07

その分、和歌山国体に向けて男性陣が頑張ってくれてます icon06

Posted by 浦ちゃん at 14:11 │Comments(12) │重量挙げ（ウエイトリフティング）

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