2013年09月04日
スポーツ始めてみませんか？
スポーツの秋始めてみませんか？
『ウエイト
リフティング』
小学校高学年から
中学生の子供達に
ウエイトリフティングを知ってもらって
体験してもらうのがメインですが
和歌山県内の老若男女
皆さんにも広めていけたらと思っております
ウエイトリフティングは運動の基本練習
なので健康づくりや他のスポーツの強化にも
是非取り入れて頂きたいです
『腰を痛めそう
』『危ないスポーツ
』とよく言われますが、メジャーなスポーツよりも
ケガをする事は少ないです(●´ω｀●)
一人でもかまわないので興味のある方コメント
お待ちしております。
１０月に体験教室も和歌山東高校で
行いたいと思っております
Posted by 浦ちゃん at 15:15│Comments(0)
│重量挙げ（ウエイトリフティング）
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