2013年01月17日
寒い日が続きます
まだまだ寒いですが、筋肉は待っててくれません
火曜日は、仕事帰りに和歌山工業高校にお邪魔し、
クリーン＆ジャークをメインに練習
クリーンを６０キロ×２回を思ったより軽く
出来たので今年もまだまだ頑張れると思います。
でも、すぐ大腿筋に疲労がくるので年齢は
止められませんね
帰り際、部室から外を見るとまだ明るい
だんだんと日が長くなってきたなぁ…と思いながら
帰路へ
水曜日は、仕事帰りに久しぶりに和歌山東高校へ
行き軽めの練習
練習場を紹介…と思ったのですが携帯を家に忘れて
無理でした。今度、紹介致します。
午後６時からは、子供達と剣道へ
氷のような体育館の床
痛かったです。
２時間みっちり練習させて頂きましたぁ
火曜日は、仕事帰りに和歌山工業高校にお邪魔し、
クリーン＆ジャークをメインに練習
クリーンを６０キロ×２回を思ったより軽く
出来たので今年もまだまだ頑張れると思います。
でも、すぐ大腿筋に疲労がくるので年齢は
止められませんね
帰り際、部室から外を見るとまだ明るい
だんだんと日が長くなってきたなぁ…と思いながら
帰路へ
水曜日は、仕事帰りに久しぶりに和歌山東高校へ
行き軽めの練習
練習場を紹介…と思ったのですが携帯を家に忘れて
無理でした。今度、紹介致します。
午後６時からは、子供達と剣道へ
氷のような体育館の床
痛かったです。２時間みっちり練習させて頂きましたぁ
Posted by 浦ちゃん at 13:08│Comments(2)
│重量挙げ（ウエイトリフティング）
この記事へのコメント
60kg ですか～
なおちゃん嫁のほぼ1.5人分や
御姫様抱っこもようせんかも・・・ (^_^;)
なおちゃん嫁のほぼ1.5人分や
御姫様抱っこもようせんかも・・・ (^_^;)
Posted by ロックンドーラーなおちゃん
at 2013年01月17日 14:26
at 2013年01月17日 14:26ロックンドーラーなおちゃん様
1.5人分…いいですね…
私なんか0.ＯＯ人分…
旦那様は４８キロ！
お姫様抱っこしてあげてます(´∀｀)
1.5人分…いいですね…
私なんか0.ＯＯ人分…
旦那様は４８キロ！
お姫様抱っこしてあげてます(´∀｀)
Posted by 浦ちゃん at 2013年01月17日 15:31
at 2013年01月17日 15:31