いざ！ウエイトリフティング

暖かくなったり寒くなったりの不安定な季節ですが
少しづつ春が近づいている気が致します

３月２２日からまた新しい場所でトレーナーをさせて頂く事となりました。
体を動かす事を通じて皆様の目標や悩みなど色んなサポートをさせて
もらえたら・・・と思っております。

で、場所は紀三井寺公園内にある陸上競技場に併設されております。
こちらをクリックして下さい　⇓
　　　　　　紀三井寺公園トレーニングルーム

私がおります時間帯は
火曜日　午前９時～午後１時
金曜日　午後１時～午後５時
日曜日　午後２時～午後６時

これから運動しやすい季節になります
公園でお散歩ついでにトレーニングルームで汗をながして下さいね

自然に囲まれマイナスイオンいっぱいの公園です
４月は桜がとってもキレイです。ぜひ足を運んでみて下さいね