いざ！ウエイトリフティング

昨年、１２月からお世話になってます(*´∀｀*)
和歌山北高校☆自転車部に昨日も行っておりました

今回のトレーニングのお話が来るまで自転車競技とは無縁でして
とってもスタイルの良い選手達にビックリしてます

毎回、【腹筋トレーニング】と私は言ってますが・・・
今の時代で言う【体幹トレーニング】メニューから練習を始めます

写真を見てもらえればわかると思いますが北高校の室外で練習してます。
そしてナゼか私が行く日はとてつもなく寒い日ばかり・・・

昨日もアラレが降っておりました
私この寒さで死ぬかも・・・なんて思いながら指導しております。

今回、皆キレイに並んでくれたので写真とらせもらいました

少し【JAPAN】Tシャツの体幹の歪みが気になりますが・・・

毎回、成年の選手も一緒に練習参加してくれてます
国体で２度優勝昨年は２位だったようで、ぜひ今年は表彰台の一番高い所へ
返り咲いてもらう為にも頑張ってもらってます

成年選手の素晴らしい所は２度も優勝しているのに変なプライドも
持たずに全ての練習を素直に吸収しようとしている所です。

私自身、毎回彼の姿を見て尊敬しております。ウエイトトレーニングの
指導に行かせてもらいながら私が毎回勉強させてもらう事の方が多いです。

和歌山国体までのお仕事ですが先生はじめ選手達、自転車チームはとっても魅力的なチームです。
長崎国体で競技別優勝した競技に関わる事が出来、幸せ者です
国体が終わってもずっと関わっていきたいと思っています