2014年08月06日
楽しい子供達の筋トレ(*´∀`*)
雨模様の日曜日、和歌山東高校で週末恒例の筋トレです。
先週までは膝上からのハイクリーンをしていたのですが
子供達の若さなのか1週間に1回しか筋トレしていないのに
ハイクリーンのフォームが練習する度に上手になってます
今回は、床からのハイクリーンの練習しました
『お母さんが運動出来るから子供達も・・・』とよく言われます。
ですが、私は運動神経良くありませんウエイトリフティングは
好きで続けているだけで強い訳でもないですし
だから、子供達も走りが早いわけではないですし、力が強いわけでも
ありません。
という事は運動できる子供達がウエイトリフティングを始めてくれたら
どんなに強くなるだろうう・・・と想像しております
Posted by 浦ちゃん at 00:10│Comments(0)
│重量挙げ(ウエイトリフティング)