いざ！ウエイトリフティング

有難いことに毎日色んなお仕事をさせてもらっております
でも忙しいからと言って自分の選手としてのモチベーションは

全く下がることは無く、逆に色んな競技で頑張っている選手達を見て
いっぱい勉強させてもらい『心・技・体』全てにプラスになっております

今年は、【 ６３㎏級 】という階級(体重が58.01ｋｇから63.00ｋｇ)に出たいので
２kg程減量かなぁ・・・と思っていたのですが

２月に入り補助種目のデッドリフトやスクワット記録が１０ｋｇ程度伸びて
案の定、筋肉も増えるわけで・・・筋肉は重いわけで・・・

減量とは真逆に体重が一人歩きしております
４月末の県下春季大会までには頑張って減量したいと思います

  

送別会も終わり卒業式も終わり可愛い３年生がいなくなり
少し淋しくなりましたが　私のメニューーは優しくなる事はなく・・・

毎回、ウォーミングアップでしている腕立て伏せ。

大きい体ですが俊敏性や柔軟性は最高ですよ

毎回、箕島高校相撲部に行くと新しい発見をさせてもらってます。
股関節が硬かった子が深く座ってスクワットが出来るようになったり

ベンチプレスの新記録が出たり・・・と
全てが相撲競技の結果につながって欲しいです